日別アーカイブ: 2024年1月21日

今朝も雨で歩けなかった。 困った。今週はまた糖尿病専門医の血液検査があるのに。 歩けない分、筋トレとスクワットはした。糖質も1食30gは守れているので大丈夫だと思うのだけれど。 印刷済み年賀はがきがあったけれどミニコミ誌… 続きを読む »