日別アーカイブ: 2025年6月23日

4時20分ごろに起きた。 気温が高くて就寝前にタイマー設定してご飯を炊くと傷むから、起きてすぐにご飯を仕掛ける。 ウチはお米オンリーでは炊かなくて、もち麦の「キラリモチ」か、お豆が多い目の雑穀を混ぜるのだが、雑穀の方は浸… 続きを読む »