悪かった。
食後1時間の血糖値が166。これまで一番高かった時がたしか153くらいだったので。
しかもお昼の糖質は30gも食べていない。
今日はHba1cの測定もあってそれは6.0。やっぱり悪い。
もう境界型糖尿病に片足突っ込んでるのかな。それとも両足かな。
もう食事制限ではなすすべない。
このまま糖尿病一直線なのか。
なんとしても、夫より長生きしなきゃいけないのに。
そんなことで、とても落ち込んでいます。
でもしようがないんだよね。
過去は取り戻せないし、今の地点でできることをしないと。
ナンバンギセルはつぼみが上がっても枯れるばっかりで、このところようやく咲くようになってきたけど背低ぅ！