夜中じゅう、電気ビリビリの痛みに襲われる。
あんまり痛いので「イタイイタイイタイ」と声に出してしまう。
さすがに今朝は、前に整形でもらった痛み止めをのむ。シップも2か所に貼る。
痛みが強いときは安静にしていないといけないらしいのでほぼ横になっていた。
本屋さんに用があって、夫に連れて行ってもらった。
お昼は私は糖質30ｇのカップ麺。夫は冷凍ラーメン。銘々千切りキャベツとゆで卵も食べた。
午後もほぼ横。夫が鳥活に出たので少しウトウト。
3時前になっても帰ってこないので豚バラ大根を煮て、ピーマン炒めとあおさのおみおつけの下ごしらえ。
夫の帰宅結局5時。薬局に寄って、神経痛の市販薬を買ってきてくれた（でも、ビタミン剤ならお医者に行った方が安いんだけどなぁ）。
ピーマン炒めは夫に作ってもらった。
夜になったらすこし痛みがマシになった。明日歩けるかなぁ。
ナベコウの池のチドリさんたち。