葛城市で。後ろの山は岩橋山から葛城山に続く尾根。
なんかお盆まで猛暑らしく、36℃なんて予想の日も続きそうだ。
暑いところも暑くないところの人も、どうぞご自愛くださいませ。
糖質制限するべきか、間食暴食だけセーブして満遍なく食べるべきなのか、よくわかんない～
とりあえず体重は落ちてるんだけど、私の予備軍さ加減がどのくらいなのか、医者で糖負荷検査とかいうのを受けなくちゃいけないんだろうなきっと。
日付が変わった頃に背中寝違えて一晩よく眠れず、朝からＧに侵略されるし、お昼前には寝違えの痛みが強烈になってきてつらかったりやっぱサエない一日だったぜ。でもがんばるぜ。