日別アーカイブ: 2013年8月23日

体重的にはもう当初の目標値に達したわけだが、体脂肪率は微減である。ということは筋肉が減っているのか？？ 筋肉減るとよけい糖代謝が弱くなるんだけどなぁ・・・ 筋トレの程度が全然なんだろうなぁ。 母の相続放棄のことが片付いて… Read More: おっぺす（終止形） »