昨日は大阪の「むろいけの森」という公園に行った。森林公園で上り下りの遊歩道。
初めての公園だったので勝手がわからず余計なところに入り込んだり、途中で私がハンカチを落としてしまって取りに戻ったりして、気温も湿度も高かったので私は暑気あたりを起こしてしまい、めまいで歩けない状態に。
ちょうど湿原の幅広い木道の上で、誰も来なかったので、そこで休憩して水分補給してお昼を食べたらなんとか歩けるようになった。
7月8月、朝とは言え暑い中を毎日歩いたから、そこそこ暑さに強くなったかなと思っていたけれどやっぱりダメ。
私は暑いのが苦手。
ヤブサメ。ライファー。
鳥にはほとんど会えなかったのですごすご帰るところ、最後の最後に舌打ちするような鳥の声を夫が聞きつけてヤブの中にこの子がいた。
もうじき南に帰るみたい。
今日は夫の泌尿器科の予約通院。今回もPSAは0.007でＯＫ。
オシッコも普通に出ているので尿道拡張の処置はなし。主治医はそのことばかり気にしていたそう。出が悪くなったらすぐ来てくださいと言われたらしい。もう9ヶ月も拡張していないので大丈夫なんじゃないのかなぁ・・・
とりあえず、今日はお祝いで焼肉にしました。部屋が肉クサイ。