海で見た植物。
ハマナデシコ。たくさん咲いてた。
ハマボウフウ。いっぱいあった。
ハマアザミ。食べられるらしい。初めて見た。
海はいいなぁ。また行けたらいいな。
今日は胃カメラ。
ちょっと鼻の穴通りにくかったけれど何とか済んだ。
去年見つかった粘膜下腫瘍はご健在のよう。大きさは同じくらいらしい。
特に生検などもなくてよかった。
バイクで出かけたのだが、家を出るや否や降ってきた。
合羽を着て健診センターに着いたらじきに止んだ。
終わって出てくると降っていなかったので帰りに買い物をして帰ろうと思って走り出すとまた降ってきた。
雨に好かれてる。
帰宅して、夫に車を出してもらって買い物に行った。冷蔵庫のストックが尽きかけていたからいろいろ買う。
帰ってくるともうお昼。
朝から何にも食べてないから血糖値の揺らぎが怖い。昨日買っておいたパルテノを食べる。チーズも食べる。
お昼の支度をして、食べたら眠くって、少しだけ寝た。
起きてからキャロットラペをつくって、そのまま晩御飯の支度。
月曜日から馬のお医者さんを見ていないのでDVDで続きを見る。
4時からちょこっとオシゴトの作業。続きはまた明日。
6時にご飯。今日も一日ゴクロウサマ、自分。
・・・歩いてないし自転車も乗ってない。まいっか。