昨夜、またやってしまった。
寝入りばなから喉が痛くて（風邪ではなく、花粉や黄砂やPM2.5の多いこの次期は喉が荒れ鼻詰まりもするので口を開けて寝てしまい、過乾燥で喉が炎症を起こしてしまう）どうにもならなくて、うがいをしてピタス（シール状ののどの薬）を貼ろうと起きたのだが、夫が起きるといけないと思い階段の電気をつけないで降りようとして最後の階段を1段踏み外して転倒した。顔と右肩から落ちて、顔は玄関に置いてあるウェットティッシュの容器にぶつかった。右肩を床に強打した痛みとショックで起き上がれず悲鳴を上げてしまい、物音とその声に気付いて夫が起きてきてくれた。
ウェットティッシュの容器はつぶれて蓋が飛んでいた。そのおかげか顔は怪我がなかった。肩はかなり痛かったけれど骨折も脱臼もしていないっぽい。右手首を打っていなくてよかった。左手首が少し痛いけれど多分大丈夫。でもやっぱり右肩が痛い。過換気の発作を起こしかけた。しばらく休んで起き上がれそうだったので起きて、うがいをしてピタスを貼って寝床に行った。
寝床に行ったが、痛い。なんだか左手首も痛い気がする。これでまた左手を骨折していたらどうしよう。痛い・どうしよう・痛い・どうしようと思案しているうちに眠ったようで、4時までは眠れた。
打ったところはどこも変色もしていないから大丈夫だろう。やっぱり年取って鈍くさくなっているからなのか。こんなことばっかりやってたらそのうち死ぬな。
今日はゆっくり実家に行って、家に風を通してきた。
往きがけに柏餅を買って両親に供えた。
去年、来年は柏餅買って来ようね、と父と話したので、約束を守らないと。
去年実家の庭に、どこからかムシトリナデシコがやってきて、かわいいから草引きの時に残しておいたら、今年はいっぱい生えてきて、やっぱり草引きの時に残しておいた。それが咲きだした。
帰り道は津風呂湖の方に鳥を探しに行ったのだけれど、声もほとんどしなかった。道も悪く、骨折り損だった。
柏餅のお下がりをもらってきたので、也々にお供えして、晩御飯の後に再お下がりを食べた。
昨日、洞川で出会ったカワガラス。暗い場所なのでカメラのISO感度が3200で、粒子が荒いしゃしんだけれど。
それでもこれまでで一番近くで撮れたのだけれど。
瞼を閉じたら笑ってるみたいな顔。
流れに顔を突っ込んでじゃぶじゃぶやっていたけれど、餌をとってるのかな？