この間の健診の結果が今日届いたのである。
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全体的に悪い。
特に腎機能が。ついに、e-GFRが60を切ってしまった。58。GFR区分だとG3aに相当するそうで、もう食事療法を始めないといけないみたい。
去年の10月に検査した時は66だったのに。
肝機能も基準値よりも高値になってる。
血糖値もいまだかつてない高さ。いずれも去年は正常値だった。
このところの体の辛いのはこのせいなのかな。
坂を転げ落ちるように体がダメになってるみたい。
くよくよしても仕方ないから、できることをしていかないと。
とりあえず、節食と運動だな。
