2日もサボってしまったので、今日は5時に起きて歩いてきた。
5時半に家を出ると帰り道は日が照ってきてしんどいのだけれど、5時10分ごろに出たのでおひさまが上る前に家に着けた。
8時前に買い物に行って帰ってきて、10時過ぎに夫が出勤して、後は本を読んだりしていた。
お昼にニュースを見ていたら新潟はすごい暑さだと。39℃超ってそんな。
奈良も暑いけれどまだ38℃ってないものな。今週後半はそんな予報も出ているのだけれど。
お天気極端すぎる。中庸って言葉は嫌いだけれどお天気には許す。マイルドにして。お願い。
冷凍庫のトマトが邪魔になってきたので全部使ってミートソースを作った。晩御飯はスパゲティ。
昨日尼でポチったバナバ茶とグアバ茶が来たのでさっそくブレンドして煮だした。最近お腹がスッキリしないのだけれど、薬に頼れば依存性になるので、お茶の効果を期待しよう。ちょっと渋いけれどまあまあ飲める。
台風7号、やばいな。950hPaで上陸って・・・
昨日産直で買ったスイカは残念ながら水臭かった（味が薄いという意味の関西弁）。
ザンネン。
朝の散歩で見た、カノコガ。