昨夜は何度も起きた。夫が就寝した時に1回。お米を研いで仕掛けておくのを忘れたのに気づいて日付が変わる頃に起き出したり。3時過ぎにも起きてさすがにもうちょっと寝なきゃと寝て、起きたら6時半だった。まっとうな起床時間だ。
いつもと違う段取りだったので夫のマスクにフィルターをつけておくのを忘れてしまった。今日は夫は防御力マイナスで仕事に行った。
これで夫が感染したら私のせい。
雨だったので歩きにも行っていない。今朝体重をはかったら目標体重からさらに減っていたのでブレーキを掛けないと。しかし、糖質とタンパク質をセーブしつつ適正体重を維持するのは難しい。あまり痩せれば今度は骨量が低下してしまう。
お昼になんとなくTVerを見ていて「パリピ孔明」の1話を見たら面白かった。今週からの録画予約をした。
しかし、まだ前クールの録画も消化していないのだが・・・
午後はいろいろ常備菜づくり。ゴーヤの佃煮。さつまいものレモン煮など。
夕方に雨が止んだけれど、結局どこにも行かず。
今日も爬虫類。