4時20分ごろに起きた。
気温が高くて就寝前にタイマー設定してご飯を炊くと傷むから、起きてすぐにご飯を仕掛ける。
ウチはお米オンリーでは炊かなくて、もち麦の「キラリモチ」か、お豆が多い目の雑穀を混ぜるのだが、雑穀の方は浸水時間が2時間以上なので4時前に起きないと仕掛けられない。だからこの頃は麦ごはんばかり。
ご飯を仕掛けたら庭に出た。今日は、玄関横においてある、私がラティスを組んで作った園芸用具置き場の下を掃除しようと決めていた。
ずっと（何年か）掃除していなかったから、枯葉とかホコリとか、虫の死骸とか、ヤモリの糞とか汚い汚い。ほこりを吸うと絶対鼻炎なのでマスクした。
まあまあきれいになった。
このところ数日は、日中は酷暑だけれど早朝は涼しかった。今朝は夜温が下がらず湿度が高いからちょっとの掃除で汗だくになった。
朝食後、明日香に連れて行ってもらった。駅前の産直で野菜を買った。
それから桜井のケーキ屋さんでケーキを買った。5年経過のお祝い。
帰り道パン屋に寄って昼食用のパンを。
車の中で鼻炎が始まって、帰宅してすぐに市販薬。廃人決定。
昼食後昼寝をした。よく眠ってしまった。
夫が4時から歯医者に行ったのでその隙に散髪。ボサボサになっていたのでさっぱりした。
6時過ぎに晩御飯。マグロの刺身を買ってきたのだけれどモロモロした身であんまりおいしくなかった。
食後のケーキはおいしかった。これは糖質オーバーだったかも。
録画しておいた「ひとりでしにたい」を見た。マンガはアプリで途中まで読んでいた。
寝すぎてしまって時間がなかったので、さっきキャロットラペときゅうりの浅漬けを作った。
明日は時間があれば雷こんにゃくを作らなきゃ。
明日の朝は何ができるかな？
何も撮ってなくて、これは去年の今日の写真。
かわいいスカビオサだけど夏越しできずに枯れてしまった。今は亡きヒト。